Repartir de zéro après une rupture : prendre soin de soi sans pression

Tout le monde te dit que le temps va t’aider. Oui, c’est vrai. Mais pas totalement. Parce que si tu restes H24 dans ton lit à attendre que le temps passe, la douleur ne va pas forcément s’atténuer. Le temps aide… quand il est accompagné.

Si tu traverses une rupture et que tu te sens perdu·e, épuisé·e, vidé·e émotionnellement, cet article est pour toi 💛