Foire aux questions

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Foire aux questions •

Mon accompagnement personnalisé

  • Chaque séance est personnalisée et démarre par un échange bienveillant pour comprendre tes besoins, ton mode de vie et tes objectifs de bien-être. Je te propose ensuite des conseils adaptés et progressifs pour t'aider à retrouver ton équilibre de façon durable 🔒

    Une explication plus détaillée se trouve sur ma page Mes offres 👈🏻

  • Oui, toutes mes consultations sont réalisées en ligne/en visio (lien Google Meet). Cela me permet de t'accompagner où que tu sois, dans le confort de ton foyer, tout en garantissant un suivi de qualité et personnalisé 👩🏻‍💻

  • Les consultations à distance permettent de bénéficier d'un accompagnement de qualité, où que tu sois, tout en profitant du confort de ton domicile. Cela offre également plus de flexibilité dans l'organisation de tes séances, vu que tu n’as pas de temps de trajet 🚗

    De plus, je n’ai pas besoin d’être présente physiquement avec toi pour t’accompagner : l'essentiel repose sur l'écoute active, la compréhension de tes besoins et la transmission de conseils personnalisés 👂🏻

  • Les prises de rendez-vous se font exclusivement via mon outil de réservation Cal.com, disponible en cliquant sur un bouton “Réserver” sur mon site internet 📌

  • J'utilise principalement ces outils :

    • Nutrition et diététique : conseils alimentaires personnalisés 🥑

    • Micronutrition : ajustement des apports en micronutriments essentiels 🥬

    • Gestion du stress et des émotions : techniques douces (méditation, journaling, activité créative, etc.) 📖

    • Activité physique : conseils adaptés à ton niveau et à ton mode de vie 🤸🏻‍♀️

    Une explication plus détaillée se trouve sur ma page Mon approche 👈🏻

    • Première séance : environ 1h30 à 2h pour bien comprendre ton histoire, ton hygiène de vie et tes besoins ⏳

    • Séance de suivi : environ 1h30 pour ajuster les conseils et suivre tes progrès 📈

  • Pour le moment, je propose uniquement des séances à l'unité (première séance et séances de suivi). Mon accompagnement est flexible et s'adapte à ton rythme et à tes besoins. Je te conseille tout de même de faire un accompagnement régulier (environ une séance par mois, voire tous les mois et demi). Je t’explique pourquoi sur ma page Mes offres 👈🏻

  • Mon objectif est de t'aider à retrouver un bien-être global et durable, en douceur et sans pression. Ensemble, on avance à ton rythme, avec des conseils adaptés à ton quotidien pour :

    • améliorer ton équilibre alimentaire 🍓

    • réduire le stress et mieux gérer tes émotions 🧘🏻‍♀️

    • retrouver plus d'énergie et de vitalité 🔥

    Les résultats dépendent de ton implication et des petits changements réguliers que nous mettrons en place ensemble, sans recherche de perfection.

  • Bien sûr ! Tu peux me contacter via Whatsapp ou par mail pendant 1 mois après l’envoi de ta fiche conseils, si tu as besoin de précisions ou de clarifications après une séance 💌

  • La naturopathie ou la diététique n'est pas prise en charge par la Sécurité Sociale, mais certaines mutuelles peuvent rembourser tout ou partie des séances. Renseigne-toi auprès de ta complémentaire santé 🩺

Comprendre la naturopathie et son cadre

  • La diététique se concentre principalement sur l'équilibre alimentaire et les besoins nutritionnels. La naturopathie, elle, va plus loin en considérant la personne dans sa globalité, incluant l'alimentation, la gestion du stress, l'activité physique et le bien-être émotionnel ⚖️

  • Non, chaque naturopathe adapte ses outils et techniques en fonction de sa formation, de son expérience et de la personne accompagnée. Cependant, tu retrouveras toujours un travail sur les 3 piliers (enfin normalement 😉) : l'alimentation, l'activité physique et la gestion des émotions et du stress.

    Pour connaître mon approche, clique ici 👈🏻

  • Tu peux consulter un·e naturopathe à tout moment : en prévention (l’idéal ✨) pour améliorer ton hygiène de vie, prévenir certaines problématiques de santé ou accompagner un changement d'habitudes 🔍

  • En France, la naturopathie n'est pas encore réglementée par l'État, mais elle est reconnue comme une pratique complémentaire de bien-être. Je pratique dans le respect du cadre légal en tant que professionnelle du bien-être. Par ailleurs, je suis titulaire d'un diplôme d'État de diététicienne-nutritionniste, reconnu par l'État 🎓

  • Un·e naturopathe ne pose pas de diagnostic médical, ne prescrit pas de médicaments et ne modifie pas un traitement médical en cours. Iel accompagne le bien-être global et la prévention, tandis qu'un·e médecin est habilité·e à traiter les maladies et prescrire des traitements médicaux 👩🏻‍⚕️

  • Oui, la naturopathie est complémentaire à la médecine conventionnelle. Je ne remplace pas un suivi médical, mais je propose des conseils pour améliorer ton bien-être global en complément de ton traitement 💊